Enfim sexta, o sol resolveu dar as caras depois de uma chuva de granizo. É o aquecimento global é de verdade mesmo, quem diria... mas vou deixar essas politicagens para os porcos e partir pro treino.
To fazendo um 10 em casa, pra ingerir carbo, proteína e a outra doze da creatina, mas depois acaba a moleza! De tarde vou brotar na casa do meu parceiro Felipe Evaristo, ver a final do campeonato de society e denoite vou comer um japa com minha namorada! Falando em japa, esse vai ser o tema do meu dia, ao som de Projota - Samurai vou incorporar o espírito oriental pra mandar ver no treino. "Sei que você está cansado samurai, vão derrubar seu corpo mas sua alma não cai" é não tem como não dar a vida.
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